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Lo importande de la iluminación adecuada:
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Al trabajar con la computadora no solo se requiere de
intelecto, también los ojos están sometidos a un trabajo
exigente. Usted tiene que adaptarse constantemente a cambiantes intensidades
de luz, contrastes y distancias y poder hacer frente a un excesivo
número de cambios en la fijación y dirección
de la mirada (teclado, pantalla, manuscrito). |
Esto puede extenuar los ojos, hacerlos arder y lagrimear. Para hacer para
los ojos el trabajo lo más sencillo posible, el sitio de labor frente
a la computadora debe estar dispuesto de manera idónea. Es muy importante
aparte de la distancia óptima entre ojo y pantalla tener la pantalla,
el teclado y el manuscrito dispuestos en una secuencia funcional y cómoda
y la iluminación adecuada.
La fuente de luz no debe cegar, es decir no debe estar colocada o colgada
de tal modo que uno mire directamente hacia ella. Muy frecuentes y muy molestos
son los reflejos de luz e imagen sobre la superficie de la pantalla debido
a fuentes de luz indirecta. Así por ejemplo las lámparas fijadas
en el techo o ventanas que se encuentran al costado de la pantalla pueden
provocar estos reflejos molestos. La lámparas de techo deberían
ser ubicadas por ello encima o ligeramente por detrás del lugar de
trabajo para que no produzcan reflejos de luz sobre la pantalla.
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